凡是女人病，皆是气血虚！

凡是容颜老，必是气血淤。

自古以来，中医都有“妇女以血为本”的观点，认为女子以血为养，以血为用，血对女人非常重要。

女人一生经、孕、产、乳的生理活动，样样都离不开血，样样都需要耗血，导致很多女性气常有余、血常不足。

要怎么才能养好气血呢？

找八髎

八髎穴不是单独的一个穴位，而是八个穴位的总称。

它五行属水，擅长调节全身的水液，疏通气血，凡是妇科病，都跟气血水液有关。

因而，八髎通调所有妇科疾病，女性的妇科问题有着一个共同的特性，易复发。

妇科病大多是由寒湿淤引起的，也就是说盆腔环境不好，就如在潮湿寒冷环境下，东西会发霉、发烂。

当盆腔寒湿淤堵、气血不通时，自然会滋生盆腔炎、卵巢囊肿、子宫肌瘤，若不改变体内环境，再怎么治疗都难逃复发！

八髎穴可以通调妇科病？

八髎穴可以通调妇科病

中医在提供妇科指导时，必然都要用到它！

八髎穴位于人体腰骶部位，这个部位恰好是女性胞宫（子宫、卵巢等的统称）的位置，艾灸此穴可直接刺激温润女性一生的核心点——胞宫。

八髎调治妇科疾病的功效，早在《黄帝内经》中就有明确的记载：“腰痛不可以转摇，急引阴卵，刺八髎与痛上，八髎在腰尻分间。”

这里的腰痛包括了肾部疾病，因为腰为肾之府。“阴卵”指的就是盆腔、子宫、卵巢、阴部、泌尿系统。

很多人艾灸八髎穴一段时间后，有明显的热感向腹部和脚底通串。八髎乃盆腔的气血会聚之处，是调节人一身的气血的总开关，一定不能让它有任何瘀阻。

搓八髎，打开盆腔气血开关

为了疏通八髎，除了艾灸和叩击，我们还可以在八髎区域进行搓揉，相对于艾灸和叩击，搓八髎的要求和难度更低。

当手掌和腰骶部皮肤快速摩擦时，会有一股热流明显地传导至摩擦部位，并且，通过此部位传导至前阴，甚至通达到双脚、肩部，可谓是激活全身气血！

如果是上热下寒的体质，更要多搓八髎。

上热下寒的体质是因为中气虚弱，中焦於堵，上面的火下不去，下面的水上不来，导致上身火烧火热，口干舌燥，这种情况要多刺激八髎，打通中间的阻碍，交通水火。

在搓八髎、灸八髎之余，兼顾艾灸其它6大穴位，可以预防、调理大部分宫寒导致的妇科问题。